yogoiστορίες

Έτοιμα μαθήματα παιδικής yoga για παιδιά 3–9 ετών, σχεδιασμένα για να συνδυάζουν κίνηση, παιχνίδι και φαντασία.
Κάθε μάθημα περιλαμβάνει παιχνίδια, θέσεις yoga, αναπνοές, μία διαδραστική ιστορία και συνήθως οραματισμό/χαλάρωση. Κάποιες yogοιστορίες είναι κατάλληλες και για Family Yoga, με partner θέσεις και δραστηριότητες σύνδεσης.

Περιλαμβάνουν αναλυτική καθοδήγηση, playlists και ό,τι χρειάζεστε για να υλοποιήσετε το μάθημα.
Είναι πλήρως έτοιμα μαθήματα – απλώς τα προσαρμόζετε στην ηλικία και στα παιδιά της ομάδας σας.